38 weeks and 3 days

Sino po dito same sakin 38 weeks and 3 days n po ko now gustong gusto ko na po makaraos tlga .. any tips po para mas mapabilis? ang sakit n din po ng singut at pempem ko tapos parng mabbali na din balakang ko ..

Anonymous

11 Replies

Magsulat ng reply

I also tried doing pelvic tilts. Super effective siya for relieving pelvic pain! Para siyang gentle stretch na nakakatulong sa lower back at pelvis. I also use a warm compress sa likod ko pag sobrang sakit. Masarap yung feeling, parang nababawasan yung pressure. And don’t forget to rest when you can ha! Huwag masyadong overwork yung katawan. 😊

Magbasa pa

10 Replies

Home Birthclub: Disyembre 2024 sino po dito same sakin 38 weeks 3 days n po ko now gustong gusto ko na po maka