Ano ang home remedies na pampalambot ng poops

Hi sino po may alam ng pampalambot ng poop. 14 weeks pregnant hirap mag poops ! Sobrang tigas kahit anong ire gawin ayaw lumabas 🥺 #helpandrespect

10 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

yung ob ko ang reseta sakin novaflora for constipation. then kapag puro gulay lang ang kinakain ko at minsan lang ako mag karne, malambot na dumi ko. water lagi more than 2L a day