Simula Nung umiinom Ako Ng ferrous na may folic at bcomplex , medyo mahirapan Akoag dumi. Lage namn Ako umiinom Ng tubig . Ano po Yung iniinom nyo mommies para di mahirapan mag dumi ?
Respect post ❤️
Anonymous
1 Reply
Latest
Recommended
Magsulat ng reply
TapFluencer
yes side effect po ng iron vits ang pag tigas ng stool and usually black in color po.
add more water intake and u can eat ripe banana Para soften ang stool at maiwasan ang constipation po. 🙏