Berat badan naik mendadak

Siapa sini ada masalah berat badan naik mendadak ? Hmm saya memang asalnya dah obess tapi sekarang berat saya hampir 100kg korang ada cara tak nak cadangkan ? Saya jadi sedih bila tau dengan bp low lagi 😣#ingintahu #seriusnanya

5 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Tkpe sayang ❤️ control pemakanan, biasa bila dah nak masuk 3rd trimester memang akan lagi banyak naik berat. Bila rasa lapar nak mengunyah tu, makan buah buah, elak kan ambik makanan macam biskut roti, ni semua simple carbs, boleh buat kita kenyang sekejap je 😂 dan yang paling penting, air kosong at least sehari 2 litre. Jangan stress tau! Chill je

Baca lagi