mulmun

Aku waktu tau hamil juga langsung mulmun bun, sebelum tau baik2 aja ?. Pas makan langsung keluar semua, apalagi waktu sarapan. Trus aku coba beli vitamin blackmores pregnancy & breastfeeding gold bun, banyak yg bilang itu bagus juga buat kandungan, semenjak minum itu aku udah gak muntah2 lagi bun, tapi mual nya masih, tapi gak sesering sebelum minum vitamin bun, trus banyakin makan buah yg seger2 kaya jeruk bun

Q dulu dikasih anti mual bun, tp itu.pun jg masih mulmun, tp setidaknya kalau Q minum obat anti mual Q bisa makan meski hny sedikit dn kadang jg muntah. mulmunQ sembuh di uk 21w bun baru bener" hilang. seblm.ny masih sering mual kalau hbis makan,mencium bau" tertentu, kecapekan dn kedinginan.

coba menu2 yang ga tll berbumbu dan bau bun...sy tm1 ga kuat bau bawang2 tumis2 gt..jd makanin sop, roti, atau ganti bawang putihnya sm garlic powder gt. dan kalau takut asupan gizi krg bs nambahin minum sumil prenagen ensesis (2) yg khusus mengurangi mulmun.

kalo buah atau minuman yng dingin bun, kalo gak jeruk yng agak asam bun. tapi kalo mau makan berat rasa pengen muntah saya muntahkan bun biar nanti pas makan agak enakkan tapi makannya jga gak banyak sedikit"

Kalo dr spog/bidan ngasihnya vitb6, kalo susu prenagen emesis. Tp kalo saya mah gak mempan, tetep keluar lagi bun. Jadi dinikmati aja deh..

minum air hangat, air lemon hangat. karbo ga hanya nasi, bisa ganti dg kentang. yg penting makanan lain masuk ya mom

saya juga mulmun sampe sekarang 14w

Up

Up

Up