Kmrn usg di 33w , berat janin baru 2kg , aku disuruh tambahin makan gula, baik nya makan apa ya bun
Sama bun, aku jg minggu 33 kemarin perkiraan bb janin masih 2.1 kg. Sama dokter ga disuruh makan yang manis-manis justru malah disuruh banyak makan daging, telur rebus minimal 2 butir perhari, alpukat, susu tinggi kalori kalo perlu. Hati-hati sama kadar gulanya juga ya bun karna yg bagus makanan tinggi protein + kalori bukan manis/tinggi gula. Semangat bun!
Baca lagimakan 1 buah apokat di keruk di kasih gula sesendok, minim 2 telur rebus, sayur , ayam goreng, sayur daging (asem asem /rawon) , es krim satu. susu uht dingin siang, susu PRENAGEN / susu hamil 2x sehari bisa pagi n malem mau tidur . semangat naikin bbj. semoga janin n bunda sehat selalu 🥰
ak 33 week smlm bbj 1.7 skr 37 bbj 2.6..kondisi makan biasa.. klo mnrtku normal sie krn msh ad 4 week an lg bs 1 kgan tu bun... klo mau normal jgn besar2 diatas 2.6 sedang.. hehehe. mnrtku loh yaaa...
Jangan gula yaa bund, nanti dapet bonus diabet kalo berlebihan. Lebih baik protein, hewani maupun nabati. lebih sehat.. Telur rebus, daging, ikan, tahu tempe. Kalo buah, bisa alpukat..
Baca lagisering ngemil yg manis manis bun seperti roti, trs makan es krim, konsumsi madu sama alpukat setiap hari
Telur rebus putihnya aja sehari 6, di cemil 2 pgi siang sore sama susu peptisol protein in tinggi.
protein hewani dibanyakin, kaya makan telur rebus putih nya aja, daging²
siap bund makasih saran nya😁
es cream,perbanyak protein hewani juga Bun
ek krim bun
bu bid juga nyaranin tambah es krim
Ibu hamil