Sharing dong bunda bunda aku hpl 1november diprank utun terus kontraksi palsu terus

Hayo, sudah mendekati HPL ya? Pasti banyak yang dirasakan, ya, terutama dengan kontraksi palsu yang bikin bingung. Kontraksi palsu itu wajar banget terjadi saat mendekati persalinan. Tubuh kita sedang mempersiapkan diri, jadi jangan terlalu khawatir. Cobalah untuk tetap rileks, banyak bergerak, dan melakukan pernapasan yang dalam. Untuk membantu mengatasi rasa tidak nyaman yang mungkin muncul, pastikan kamu mendapatkan dukungan emosional dari pasangan atau teman-teman. Jangan ragu untuk beristirahat juga. Jika kontraksi semakin sering atau terasa lebih sakit, sebaiknya konsultasikan ke dokter atau bidan, ya. Jangan lupa, persiapkan juga segala kebutuhan saat melahirkan agar semuanya berjalan lancar. Semoga proses persalinanmu nanti berjalan dengan baik! https://shope.ee/9KMNPOoFkR