aku kemarin juga pas 33 minggu sungsanh. ngikutin senam yang ada di youtube bun, 3 minggu alhamdulillah baby udah muter, sekarang udh masuk panggul juga😉
knee chest 5mnt tiap hr, kalo bunda muslim bsa jg sujud nya agak dilamain. trus srg jalan kaki aku rutinin itu 2mgg alhamdulillah udh bagus posisinya
Dinda Ayu Pitaloka