aku kemarin juga pas 33 minggu sungsanh. ngikutin senam yang ada di youtube bun, 3 minggu alhamdulillah baby udah muter, sekarang udh masuk panggul jugaπ
masih bisa bunnn, semangatt kasih afirmasi positif sama diajak ngobrol babynya hihiiβ¨
sekarang jalan 37 minggu bun, sehat dan lancar selalu ya bunπ€π
knee chest 5mnt tiap hr, kalo bunda muslim bsa jg sujud nya agak dilamain. trus srg jalan kaki
aku rutinin itu 2mgg alhamdulillah udh bagus posisinya
Kanaya's Mom