Cara cepat dedek masuk panggul gimana ya Bun ,.

Untuk membantu dedek agar cepat masuk panggul, ada beberapa cara yang bisa dicoba. Pertama, penting untuk banyak bergerak. Berjalan kaki atau melakukan gerakan sederhana seperti squat bisa membantu posisi dedek. Posisi berjongkok juga bisa sangat membantu untuk membuka panggul. Selain itu, menjaga pola makan yang sehat dan cukup cairan juga penting. Pastikan juga untuk melakukan latihan pernapasan agar tubuh lebih rileks. Jangan lupa untuk selalu berkonsultasi dengan dokter atau bidan jika ada kekhawatiran. Semoga proses persalinan berjalan lancar ya! https://shope.ee/9KMNPOoFkR