Katanya bidan ga boleh teh tp sm dokter spesialis. Dianjurkan es Spt. Es tehh dll.🤧

Sebenernya memang bole minum teh tp lebih baik jangan krn Teh ada kandungan tanin yg menyerap zat besi. Dan kafein bikin Hb rendah. Lebih baik jangan minum. Minum air putih dingin aja di banyakin. Dokter sy pun jg tidak menganjurkan minum es yg manis2 apapun itu. Jika memang ke pengen Kalo bisa jangan es Teh, es jeruk saja

aku tiap hari selama hamil minum teh anget setiap pagi aja, alhamdulillah aman, karna hb ku normal. tpi klo bunda hb nya rendah mnding jngn bun.. diperiksa pun alhamdulillah selalu aman, sehat, janin aktif🥰

Dalam teh, ada zat yg bisa menghambat penyerapan zat besi dan zat gizi penting lainnya. Boleh dikonsumsi tapi jangan berlebihan, jangan dekat dengan jam makan dan minum vitamin.

Boleh ko, tapi kalau ga kepengen banget mah lebih baik engga.. aku jg paling sesekali aja bun