Katanya bidan ga boleh teh tp sm dokter spesialis. Dianjurkan es Spt. Es tehh dll.🤧

Sebenernya memang bole minum teh tp lebih baik jangan krn Teh ada kandungan tanin yg menyerap zat besi. Dan kafein bikin Hb rendah. Lebih baik jangan minum. Minum air putih dingin aja di banyakin. Dokter sy pun jg tidak menganjurkan minum es yg manis2 apapun itu. Jika memang ke pengen Kalo bisa jangan es Teh, es jeruk saja