Bunda alangkah baiknya ttep makan sayur walaupun sedikit, yang penting konsisten. Aku menyarankan mungkin lebih divariasiin makannya misal dibikin jus atau salad. Sebenernya serat udah ada juga sih di buah tapi supaya lebih lengkap tetep sebaiknya konsumsi juga sayurnya😊😊 sehat terus bunda kehamilannyaa
Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-63924)
Sayurannya dicampur sama daging Dan telur terus dijadiin muffin di oven aja. Atau diblender jadiin sup. Eg, sup brokoli dengan krim
biasanya cowo tuh ,,