Kebijakan Privasi Pedoman Komunitas Peta situs
Unduh aplikasi gratis kami
Setelah lahiran Cesar olah raga ap yang aman untuk ibu menyusui setelah Cesar#seriusnanya
mama of 1 tampan pesulap
Jalan kaki bund. Jalan santai aja. Tapi kalau ud lama sih olahraga yg lain juga bisa kok.. Seperti berenang, lari, senam, yoga dsb. Asal jangan terlampau capek dan terlalu berat.
Senam mah gpp bund setau saya. Yg penting jgn yg sifatnya membawa benda2 yg terlalu berat.
Yang ringan-ringan aja coba bu
Ibu Naykansha