Lahiran Cesar

Setelah lahiran Cesar olah raga ap yang aman untuk ibu menyusui setelah Cesar#seriusnanya

2 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan
VIP Member

Jalan kaki bund. Jalan santai aja. Tapi kalau ud lama sih olahraga yg lain juga bisa kok.. Seperti berenang, lari, senam, yoga dsb. Asal jangan terlampau capek dan terlalu berat.

3y ago

Senam mah gpp bund setau saya. Yg penting jgn yg sifatnya membawa benda2 yg terlalu berat.

VIP Member

Yang ringan-ringan aja coba bu