Bun kalo 37 week belum masuk panggul, apakah masih bisa lahiran normal, ini hamil anak pertama..

Insya Allah adek ntr bisa muter ke bawah kok bund asal bundanya juga mau rajin untuk gerak asal gak sampe kecapekan, tetep rileks klo capek ya istirahat, kalo saya sukanya ngelakuin yoga khusus bumil bund, di Youtube banyak, coba buka channelnya "Bidankita", itu sangat membantu banget loh, seminggu 3x cukup, klo bisa rutin ya lebih bagus, ditambah rutin jalan kaki, kalo saya sih sukanya jalan2 pagi 30 menitan, ya nyantai aja gitu sambil liat pemandangan dan nghirup udara segar, dan lagi keuntungan yang lain biasanya kalo bundanya rajin yoga ntar lahirannya lancar jaya, kalo pengalaman saya nih, Alhamdulillah cuma 3x ngeden adek udah keluar, kontraksipun gak pake lama, ga sampe berhari2, dari jam 12:30 dan adek lahir jam 20:50..mangatzz ya semoga saran saya membantu😊
Baca lagi


