Bun gimana caranya mengatasi asam lambung ??usia kandungan baru 12week

jangan sampe laper soalnya memicu asam lambung, makan dikit tapi sering. terus hindarin yang pedes, santan, gitu gitu biar gak makin sakit. abis makan jangan langsung tiduran. trial&error sih bund nanti nemu cara yang pas

Jgn makan pedes. Biasanya dikasih obat asam lmhung sama dokter bun. Pas kontrol bilang aja suka naik asam lambungnya. Lumayan membantu klo di aku.

sering makaaan. dan ngemil. kalau aku kemarin dikasi obat juga oleh dokter. krn mual muntah ga bisa makan apaaa apaa even minum 🥲

Jangan telat makan bun, minum air putih hangat sama madu, hindari makan pedas dan santan, jangan stress jg bun.

hindari pemicunya bun

makan lidah buaya bun