Bun usia kehamilan 20 week boleh JJP gk ya? Ktanua tkut debaynya keburu k bawah 🤔

Boleh Bu, justru bagus drpd bumil yg mager dan cuma rebahan aja setiap harinya hehehehe JJP bagus utk melancarkan peredaran darah, mengurangi resiko pre-eklampsia, membuat tubuh bugar dan fit. Apalagi kalau ditambah berjemur bun pagi pagi 10-15 menit. Insya Allah sehat dan bugar sampai persalinan Bu 😊