minta srannya dong bun bs dpt protein utk debay dr mn j soalnya klo mkn jnis ikn apapun psti muntah

saya juga ga bisa makan ayam sama telur sama sekali bun... ikan pun juga cuma bisa sedikit, jadi bb saya jga ga naik2 cuma naik 2ons... waktu kontrol terakhir sama dokter saya dikasih resep fontactive one buat asupan tambahan pengganti protein katanya ... tp itu dikalengnya ada tulisannya harus pake resep dokter gitu katanya

Googling Aja sumber2 protein dr mana aja. Kalau mau lbh jelas lagi, k dokter gizi. Tar sm dia akan dibuatin menu& resep yang sesuai bunda. Pribadi sih doping protein dr susu dan Greek yoghurt. Eskrim , makanan yg mengandung keju, steak, ayam, kambing, tahu tempe boleh kalau bunda aman.

bunda jngn melihat Hasil Bbj Dri apliksi lbih tpatnya usg dan prhtikan pnjlsn dokternya apakah di uk 21 week bbj normal apakah kurang.... krn yg nmnya di aplksi itu cm prkiran

Bunda masih mngalami morning sickness kah .. kalau makanan gak bisa masuk bisa dari vitamin bun tp kalau bisa si makanan harus masuk dikit2 bun

aku jga susah mkan ikan Bun mmg dr sblm hamil.. tapi aku Luamyan sering Makan telur itupun smnjak Hamil Jga kurang suka sama bau nya..

protein banyak sebetulnya tpi klo ga suka ikan bisa coba makan tahu,tempe,daging,ayam,telur,susu juga bun

telur bisa bun. daging non fat juga bisa grill boleh ko bun bikin beef teriyaki hehe

aku jg hamil gamakan ikan ayam daging, ngandelin protein dri telur sm susu

makan apa aja yg bisa dimakan intinya harus ada protein hewani

putih telur, dada ayam, tahu tempe, susu.. se doyan nya bunda ajaa