Pernisi bun mau tanya usia kandungan baru 4 minggu apa boleh minum sisa susu lova prenagen ya bun ?

Minum susu apa saja dan kapan saja, boleh kok, Bun. Yang penting Bunda suka dan memang bisa minum. Kan kadang kalau mual, minum susu mungkin justru tambah eneg Bumil nggak wajib minum susu kok. Kan manusia setelah tersapih tidak wajib minum susu. Namun, setahu saya, dari sisi ilmu pangan, susu cair (susu uht atau susu pasteurisasi) kandungan nutrisinya lebih baik daripada yang bubuk. Susu cair yang bukan pakai susu bubuk kemudian dicairkan kembali, lalu dikemas dengan judul susu UHT yah, Bun 😁 Selain itu, kalau tidak salah, susu bubuk termasuk kategori ultra proses juga. Dari susu cair hingga jadi bubuk kan melalui proses sangat panjang hingga membuat kandungan nutrisi susu berkurang atau bahkan hilang. Nutrisi yang tertera di kemasan itu fortifikasi. Sebenarnya setahu saya, tubuh kita juga lebih mudah menyerap nutrisi dari sumber alami ketimbang yang fortifikasi. Namun, jika Bunda suka minum susu bubuk, termasuk susu bumil, yah silakan saja. Jika lebih suka susu UHT atau pasteurisasi, yah silakan juga minum. Jika tidak suka atau tidak bisa minum susu, yah tidak perlu minum. Utamakan dari makanan yang sehat, bersih, matang, gizi seimbang. Minum susu maksimal 500ml/ hari.

saya minum milo malah bun🤣 karena susu ga wajib kalau kita tidak mual muntah parah. jadi sah2 aja bun..