Usia kandungan 12 mg susah bab sampe sampe berdarah bahaya kah?

banyakin makan pepaya Bun, sama minum Yakult juga, sehari satu. saya Alhamdulillah klo sembelit obatnya makan paya, besoknya pasti lancar. oh iya, klo pup keras, jgn pernah ngejan berlebihan ya, pengalaman saya, pernah ngejan kenceng bgt, habis itu keluar flek. Alhamdulillahnya gpp sampai skrng. jadi takut deh ngejan terlalu keras.