Halo Bunda, Rambut rontok setelah melahirkan itu memang sering terjadi, terutama saat menyusui. Biasanya ini disebabkan oleh perubahan hormon yang terjadi setelah melahirkan. Namun, jangan khawatir, karena ada beberapa langkah yang bisa dilakukan untuk mengurangi rambut rontok. 1. **Perhatikan Asupan Nutrisi:** Pastikan Bunda mendapatkan nutrisi yang cukup dari makanan sehari-hari. Konsumsi makanan yang kaya akan protein, vitamin A, C, D, E, dan mineral seperti zat besi dan zinc. 2. **Multivitamin untuk Ibu Menyusui:** Mengonsumsi suplemen vitamin khusus untuk ibu menyusui juga bisa membantu. Coba cek produk suplemen untuk busui yang dapat membantu kesehatan rambut Bunda di link berikut: https://shope.ee/5fSnMnSlux. 3. **Perawatan Rambut:** Gunakan sampo dan kondisioner yang cocok untuk rambut rontok. Hindari penggunaan alat styling yang panas seperti hair dryer dan catokan terlalu sering. 4. **Kurangi Stres:** Stres bisa memperparah rambut rontok. Luangkan waktu untuk diri sendiri, lakukan aktivitas yang Bunda sukai, dan pastikan istirahat yang cukup. Dengan kombinasi perawatan dari dalam dan luar, semoga rambut rontok Bunda bisa berkurang. Tetap semangat dan jaga kesehatan, ya! https://shope.ee/9KMNPOoFkR
rambug rontok pada busui menandakan kurangnya kalsium buun. minum kalsium yaa