Saya bu sdh menerapkan dr adek lahir, tp namanya bayi blm bisa membedakan mana siang mana mlm tetep aja dini hari bangun2 juga hehe
aku pernah nyoba dan berhasil..ya walaupun tiap mlm kebangun 2/3 jam sekali klo siang tidur udh bisa smpk 2/3 kali sehari bun