Mau tanya bun lebih recomended folamil genio atau blackmores ya bun?

Aku minum BM, bund. Kalo ke RS biasanya diresepin folamil mungkin krn produk lokal kali ya sedangkan BM import. Plusnya BM ngaruh bgt ke asi. Asi jadi lancar dan kentel. Minusnya kapsul geday dan mesti dimakan 2x sehari.