34766 merespon
waktu saya hamil pagi sampe siang kerja, tidur siang terus pulang lanjut kerjakan semua kerjaan rumah sendiri. di lawan rasa malasnya heheh
Seharusnya dialihkan ke olahraga yg bisa dilakukan ibu hamil. Tapi jangan gak sama sekali olahraga, nanti lahirannya capek hehe
kalo lg hamil ya ttp olahraga,krn perlu melatih otot2 buat lahiran nanti...disesuaikan dg kondisinya,pilih olahraga khusus bumil aja
Mengurangi olahraga ketika kondisi ibu hamil tidak memungkinkan..bukan berarti berhenti tidak melakukan olahraga sama sekali..😁
tergantung kehamilannya, bila tidak ada masalah, kayaknya gak apa" olahraga ringan. Kalo saya selama kehamilan disarankan bedrest
Waktuu hamilll gedee sering bgt olaharga ringann gituu yaa kek semampunyaa gitu bund yg pentingg mengeluarkan keringaat gitu hehe
tergantung kondisi kesehatan dan fisik si ibu hamil. olahraga baik kok untuk ibu hamil seperti senam, yoga, jalan jalan sore.
justru harus lebih banyak gerak tapi tetap harus hati² ya mom.. kalo cape mending istirahat sebentar..jangan dipaksakan
siapa yang melarang bumil olahraga, 😂 olahraga buat bumil tidak dilarang selama tidak berlebihan atau olahraga berat
Salah, ibu hamil juga butuh berolahraga ringan untuk menjaga kesehatan ibu dan janin yang dikandung