Berpantang sendiri

Oh nanti beli sekali tab mandi dengan tempat tab mandi tu. Berguna sangat bagi saya sebab belakang saya tak sakit. Awak berpantang sendiri nanti mandi air panas ya, bukan air sejuk. Tak nak badan berangin. Lepas tu awak pakai korset tau. Beli je yang korset mana mana senang sarung. Makan awak kena jaga ya. Jangan makan mengarut. Nasi boleh, ayam boleh, ikan sayur buah. Awak cuba minum susu yang direndam kurma untuk banyakkan susu badan. Saya suka makan sup lobak putih. Tu pun nanti susu akan banyak. Awak bila berpantang sendiri jangan berdiri lama sangat, atau berjalan banyak sangat. Bagi saya lepas 3 minggu should be okay. Awal awal tu lemah sikit. Make sure awak makan semua ubat. Awak jangan drive tau untuk jumpa doctor. Kalau awak sorang, call grab. Nanti awak beli tuam dekat shopee, awak panaskan atas dapur. Tuam sendiri dekat perut dan tapak kaki.