Mudah Bersalin

Hi semua, sekarang 38 weeks 5 days ..doakan saya mudah bersalin ye . Sangat nerveous . Boleh share senaman apa ibu2 semua buat untuk mudah bersalin?

11 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Bnyakkan berjalan, skuat, jalan itik (setakat yang mampu) dan duduk posisi bersila yang tapak kaki sentuh tapak kaki tu. Selebihnya banyak berdoa dan minta dosa kecil atau besar diampunkan.