sy de kena jumpa pakar pemakanan sbb hb low. sj tanya kalo nk amil vitamin c dgn asid folic boleh ke? kata pakar dh x perlu sbb dh dpt zincofer. semua yg dperlukan dh de dalam tu. tp dia galakkan minum susu 2x sehari dan lebihkan buah²an sebenar yg makan macam tu aja atau buat jus dan protien.
Obimin, Iberet, Ganilia. Utk supplement tambahan yg lain kena dapatkan advise dari Doc dahulu.
Obimin , ganilia . Semua vitamin ada dlm tu tanpa perlu consume asid folic .
sy makan iberet dgn iron folic je 😄 lepastu tiap hari minum susu
Sis makan obimin je..in sha allah bby pn sihat dlm kandungan.
Obimin, all in.
Saya mkn ganilia
obimin
iberet
obimin