Food preparation untuk MPASI

Seminggu lagi bayiku mau mulai MPASI. Biar gak repot nyiapin ini-itu dan nimbang2 pas mau masak, rencananya aku mau food preparation. Tapi aku bingung nih bund, kalo sayuran harus direbus setengah matang dulu kah, baru di plastikin satu2 sesuai porsi? Atau boleh mentah aja? Trus sayuran yg udah dibagi2 per porsi gt kalo disimpan di freezer tahan berapa lama ya? #seriusnanya #mpasi #mpasipertama #firstmom #firstbaby #pleasehelp