Bun,32 week ada GK y yang sembelit Saya Uda 2 hari sembelit kira² bisa minum obat GK

Sembelit saat hamil itu memang bisa bikin tidak nyaman, ya. Sebaiknya, coba perbanyak konsumsi serat dari sayur dan buah, serta minum banyak air. Jika masih tidak nyaman, sebaiknya konsultasikan ke dokter sebelum memutuskan untuk minum obat. Kalau butuh suplemen yang aman untuk ibu hamil, bisa cek di sini https://shope.ee/5fSnMnSlux. Semoga cepat membaik!

itu biasanya karena konsumsi zat besi bund, banyakin makan buah yang mengandung vitamin C kaya mangga bundd, mumpung lgi musim. atau minum yakult

aku juga samabun hamil 32 Minggu kemarin2 ngerasain sembelit satu Minggu terus aku cuman banyakin makan sayur sama buah.. alhamdulilah lancar bun

Makan pepaya di banyakin Bun. Saya seminggu gak bisa keluar BAB nya, pas di bawa seharian makan pepaya Alhamdulillah langsung meluncur eek nya hehe.

Aku rutin minum es jeruk peras, langsung diare bab lancar parah

Kalau sembelit parah banget bantu pakai microlax saja bund