selamat pagii bundaa.. sharee dong pengalaman hamil tua kita sebaiknya banyak gerak atau banyak istirahat untuk mempersiapkan tenaga untuk proses persalinan nanti?
Banyak gerak bundaaa..mulai usia 32 weeks baiknya ikut prenatal yoga, banyak jalan kaki di pagi hari, dan gerakan2 optimalisasi agar adik bayi kepalanya bisa masuk panggul dan terkunci. semakin terbiasa badan kita bergerak, akan mempermudah dan fit di hari H lahiran.
Tetapi sesuaikan juga ya bunda, kalau dirasa lelah istirahat dulu beri jeda..
Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-105223)
Hadiah
VIP Parents
youngmom