morning sickness

Selamat pagi ibu2.. pagi ini saya nak berkongsi pglaman saya.. alhamdulilah hampir seminggu lebih saya mual2 teruk.. saya terpaksa makan sahaja utk diri saya serta zat babay.. tpi pagi ini saya rasa nak cri sesuatu yg redakan mual n loya yg teruk ini.. kebnyyakn org kata makan asam2 tpi asam tu pon saya tidk boleh telan.. akhirnya saya makan buah EPAL.. rasa lega sangat.. boleh saya thu ibu2 yg lain makan or cara mcm mana nak hilangkan mual n loya2 ini.. #babayfirst #baby2020