Banyakin makan protein hewani bun, kayak telur atau daging. InsyaAllah BBJnya naik cepet.
banyakin makan yang manis" bun... katanya bbj klu lebih gk boleh makan manis"
aku kemaren usg 28 week BBJ 1.179 gram bund itu aja kecil 😀
makan banyak karbo dn protein bun
bnyakin alpukat atau pisang