Boleh suggest sy ape tips untuk naikkan HB?

Sekarang sy 9w…sebelum preggy memang sy jenis darah kurang. Dari sekolah nak g derma darah mesti x lepas sebab darah tak cukup. Sekarang ni sy kerap pening, degup jantung rasa laju…sejuk..doc bagi ubat tambah darah tp sy alahan teruk…makan bayam x boleh, ape lg nak makan daging2….ade suggestion tak benda lain yg sy boleh cuba untuk naikkan…#firsttimemom #Needadvice