waktu itu diet karbo, makan nasi siang doang. sarapan pisang, buah naga sama susu, malemnya buah naga sama kentang rebus.

lagi hamidun jd dietnya di tunda. tp pasca melahirkan anak oertama lebih sering konsumsi air hangat, untuk dietnya

diet herbalife dan berhasil krn inti dr diet sih defisit kalori sama minum air putih kurangi manis2 dan tepung2 an

Dulu diet cuma banyakin minum air putih, makn buah, sarapannya telor rebus trs makan nasi cuma makan siang aja.

pake perhitungan kalori perhari bunda dan diet bukan nyari kurus ya tapi nyari sehat. jd pola makannya di jaga

nyemilnya pake buah .. turun sekilo dalam 3minggu, sama olahraga kecil sih dirumah yg aman aman aja buat bumil

awal ny diet ikuti pola mkn yg sehat dan wajib rellfood turun berat bdan dan akhirnya subur hamil deh skrg..

kalo saya atur pola makan dan porsinya,serta makanan apa yg kita konsumsi, diimbangi olahraga teratur..😊

diet ya engga😅 makanan lancar jaya.. tapi yaa bb Setelah lahiran sllu turun 1 kilo 4 hari sekali💃

aku gak pernah diet...pas udah lahiran beberapa bulan kemudian normal lagi aja badan..ke badan semula