cepet kurus = banyak pikiran 😁

makan sayuran yg banyak

Baru nyoba diet sbp + olahraga jg

makan telur kurangi gula dan nasi

makan "bersih" & olahraga teratur

olahraga yg rutin seperti aerobik

diet apapun yg penting konsisten

Pakai jamu rahasia mertua, hehe

kurangin karbo banyakin protein

kgag pernah ada yg berhasil😂