Back and Balakang pain?

This is my second pregnancy po. I never had lower back pain sa panganay ko. But ngayon parang sobrang skit na. Although plagi naman akong gumagalaw at naglalakad. Palengke and hatid sundo duties?. Any suggestions po to lessen the pain? Thank you❤??

2 Replies
 profile icon
Magsulat ng reply
VIP Member

Sa mga matatanda po pagganyan ...lamig po ang sabi kaya inom ng nilagang luya..

lagay po kayo unan sa balakang pag uupo or hihiga