tips tambah berat

sebelum pregnant 40kg . time pregnant 56kg . dah bersalin , fully bf & amik noriday 38kg . orang ramai tegur dah makin kurus . ada tips tak nak tambah berat ? nak tambah sikit je taknak tambah banyak sangat cukup sampai 45kg 50kg gituu 🥹

11 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan
TapFluencer

yg saya tau kena makan je sis. sbb saya dulu pun cmtuh, mmg drop habis. tambah anak jenis kuat mgempeng. skrg berat 56kg tapi badan still nampak keding srupa mcm berat 40lebih . pdhal dulu berat tera ni badan elok. 😌 .