Susu promil

Tidak wajib bun, tapi kalau mau minum juga boleh. Saya sebelumnya waktu promil minum asam folat 400mcg 1x per hari bun, sama makan nasi merah. Menunya tanpa goreng-goreng, jadi hanya direbus sama tumis aja bun. Alhamdulillah bulan depannya garis dua. 😊 Kalau di awal kehamilan trimester 1, terserah bunda minum susu hamil/tidak. Tapi kalau bunda di kondisi nggak bisa makan nasi karena mual, bisa minum susu hamil untuk pengganti makan bun. Semoga membantu 😊