26 week kadang susah nafas

Saya nggak pernah punya riwayat sesak nafas. Ini usia 6 bulan, kadang sesak nafas. Habis makan kok kayak sesak nafas, sulit nafas, kayak begah banget perutnya. Sudah dibuat tarik nafas, atur nafas. Kadang lama ilang nya sesaknya. Kadang juga kayak deg deg deg an jantungnya. Padahal tensi normal. Cara biar nafasnya normal gimana ya? Bidan pernah bilang kalau ibu nya panik, itu bakalan ngaruh ke detak jantung janin nya. #seriusnanya #bantusharing #26week #6bulan #sesaknafas