Apakah saya bisa hamil
Saya ingin hamil secepatnya

Insya Allah bun, aku share berdasarkan pengalaman aku ya bun, pertama tuh aku cek ke spog dulu untuk tau keadaan rahimku gimana, dicek apakah mungkin ada kista/miom. Setelah dinyatakan normal, keadaan sel telur bagus diresepin obat deh sekalian jadwal hbnya. 3 bulan sebelum mutusin promil, aku udah konsumsi blackmores i-folic bun (orinya beli disini ya: https://shope.ee/6V0ws3GbfG ) Harus tau masa subur, download aplikasi flo bun atau biasanya tuh 10 hari atau lebih setelah haid. Hb 2 hari sekali ya dan hanya hb selama masa subur itu. Setelah masa subur selesai, hbnya juga di stop sampai jadwal haid selanjutnya. Selama masa subur, aku minum ovucare 1x1: https://shope.ee/4KwSIIjsB8 Dan suami konsumsi oligocare 1x1 selama masa subur juga: https://shope.ee/6V0wsKVjof Selama promil suami ngga konsumsi kafein, tidur yang cukup dan makan makanan yang bergizi, Begitupun saya bun, saya ngga makan junkfood. Hanya makan real food. Olahraga minimal jalan kaki 30 menit seminggu 2-3x aja. Selebihnya berserah sama Allah dan perbanyak berdoa. Semoga membantu yaa bunn
Baca lagi


