Senam untuk bumil apa perlu?

kog hpl ku yg di aplikasi sama yg dibilang bidan beda yah...bedanya sampe 1 bulan..di aplikasi 7 maret kata bidannya 8 februari..kog bisa beda yah padahal hpht nya sama 31 mei 2021

hpl18 april 33w kerjaan rebahan pling gerak beres" rumah senam atau jalan pagi klo lagi mood aja 😅 bb awal 45 pas usia 7bln udah naik jdi 55 skarang gk tau brapa blum cek lagi

q ikut kelas yoga kehamilan dr usia kehamilan 30 weeks bun..itu jg kelasnya seminggu sekali,seneng aja si olahraga banyak temanya dr pd sendirian,soalnya q banyakan magernya 😂

dulu hamil pertama aq gk olahraga cm sering jln aja sama ngepel sambil jongkok. sekarang hamil 33w aq gl pernah olahraga jln juga jarang, coz tiap kecapean pantat sakit keram

saya juga 33weeks wktu di usg smua baik kepala sudah di bawah air ketuban juga cukup dan dia aktif banget,tapi beberapa hari ini gerakan nya mulai berkurang apa ada yg sama??

sama ka saya juga lgi hmil 33 minggu dr awal sama blm pernh ikut kelas senam hamil pling ya jln kaki ajh itupun jrang klau pagi, sering pas kerja suka jln kaki keliling kntor

aamiin bunda, aq jg hamil 33 weeks lebih 4 hari dulu bb qw 51 sblum hamil skrang hamil 8 bln 55. alhamdulillah semua bagus, baby jg udh masuk panggul mskipun blum sempurna

saya jg gk pernag ikut kelas senam/yoga,, tapi saya buka YouTube sendiri senam hamil dr TM 2 sampai skrg, trus 32 weeks tambah jalan kaki + gymbal, sekarang jalan 34 weeks

senam hamil GK di lakuin jg gpp Bun .. tpi klo mau senam hamil jg lebih bagus asal jngn tiap hari .. seminggu 3 kali ajh .. kata bu bidan puskes aku sih begitu Bun 🙏

Saya ga ikut kelas khusus sih bun, cmn senam di rmh ngikutin di yt bidan kriwil dan parentalk gtu aja sih bun, jalan kaki suka bgt apalagi klo sore😂