PUASA DAN BF

Saya puasa dr awal sampai skng, sejal puase anak berak air je, malm baru berak okey, mmng mcm tu ke kalau kite bf & puase? . Perlu ke saya puase lagi? . Saya firstmom.nak tnye soalan mcm ni. Harap dalam bantu 🥹

1 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

ank sis brapa bulan? dah boleh makan? if dah boleh makan, sis bagi ank menu lengkap. Carbo, protein, fiber kena cukup. If baby under 6m, sis boleh try rendam kurma semalaman then bila sahur minum. banyakkan makan kurma & kismis time sahur. boleh jugak bykkan makanan yg tinggi kalori like cheese, butter mcm tu.

Baca lagi