Feeling burnout ni normal ke
Saya penat. Emosi saya penat. Fizikal saya penat. Saya jadi tak sabar nak hantar anak kat org ngasuh. Saya nak jaga dia masa weekend je. Sebab saya penat. Penat nak handle anak hari hari. Kadang terdetik anak ni menyusahkan, sampai saya meluat tgk muka anak sendiri. Menyesal kahwin menyesal semua benda. Saya tak puas nak luang masa untuk diri sendiri. Sejak dah kahwin, susah sangat nak ada me time. Saya just nak relax. Kalau boleh, saya nak AT LEAST satu hari or dua hari tu without jaga anak. Saya nak duduk mana mana having me time alone without even thinking about my child and my husband. Sebab saya terlampau penat. #1stimemom #10monthsbaby
Faham puan. Luahkanlah puan. Mungkin disebabkan puan tak terluah pada suami. Akhirnya puan pilih komuniti ni untuk meluahkan. Sebagai seorang yang baru bergelar ibu, saya juga mengalami emosi dan fizikal yang penat. Sebab kita dah terbiasa dengan "hidup sendiri" tak perlu pikir orang lain. Tak gitu. Dan melalui fasa baru. Punya tanggungjawab yang berat. IBU. Banyakkan solat dan dlm solat tu puan meluahlah pada Allah. Dan klau dapat sebelum tidur puan cipta sedikit masa berinteraksi dengan suami. Cerita pada dia. Yes feeling burnout is normal. Kadang kita ni seorang ibu rasa penat begitu sebab yang mendampingi mungkin sibuk atau kurang membantu kerja2 rumah. Luahkan puan. Macammana suami puan nak tahu yang puan tengah burnout kalau kita sebagai isteri tak bagitahu. As simple, suami bukan ahli nujum. Tahu apa yang terbuku dihati kita. Terang lagi bersuluh Allah bagitahu dalam Alquran, yang DIA menciptakan lelaki & perempuan ini, BERBEZA. XSAMA. So, puan nak x nak kena interaksi. Komunikasi dalam rumatgga AMAT PENTING puan. Let say, eh suami c zenab faham isi hati dia. Itu suami orang. Tak semua suami memahami perilaku isterinya. Berbicaralah. Pasti ada solusi jalan pyelesaian. Sepatutnya bila penat, wajah bayi kitalah yang menenangkan kita. Penat, stress dengan hal rumahtangga.. Wajah baby kitalah PENAWARnya. Sebab itu anak selalu disamskan dengan perkataan 'bau syurga'. Puan, diluar sana masih ramai yg menanti zuriat. Menanti cahaya yg bole bagi sinar dlm hidup. Yang mn 1 hari nanti bila kita tua & tiads d muka bumi ini, anak itulah yg mdoakan kita utk masuk syurga. Sabar ya puan. Banyak solat taubat. Takut2 lintasan hati puan yang mengatakan "meluat" dgn anak sendiri, dgn x sedar Allah ambil pinjaman nikmat anak. Fasa baru, sudah pasti Allah memberikan ilmu dan pengalaman baru. Puan carilah teman rapat puan, tak pun jumpa mak @ adik beradik perempuan. Minta nasihat. Dan minta doakan untuk kesejahteraan puan. Saya pun insan lemah dan sama seperti puan baru bgelar ibu. Saya mohon maaf andai respon sy ni, buat puan rasa yang bercampur baur. Saya doakan puan sentiasa kuat hari demi hari. Berbincang ya puan. Saya yakin puan akan temui jalannya. Amalkan doa ini ya puan. Moga puan beroleh kesabaran yang tinggi untuk menjadi malaikat terbaik buat anak & suami puan. #TAPSupermoms
Baca lagi
Sye pon burnout jugak. Susah nk ckp kan bila burnout ni. Sya sampai nangis nangis ngn husband ckp penat and penat and penat. Ye paham tu sbb husband pon asyik compare kan akak ipar ade anak 4 laki yg lasak tp die boleh je handle sorg. Sye sampai satu tahap mmg nam campak je anak sbb geram sangat. Tapi setiap kali terpikir saya letak anak sye keluar bilik and ambil masa kejap. Sye biar je anak melalak. Saya stop buat keje rumah and bila rasa marah saya keluar bilik. Saya anak rapat. Anak 1st baru je 1tahun 6 bulan. Anak kedua 7 bulan. Yg 2nd ni pulak kaki nangis. Terasa sangat sbb x dpt nak share dekat sape sape. Rasa mcm salah sangat bile kite as mak boleh rasa marah dekat anak sendri. Sampai skrg saya still ambil masa lagi utk chill. Skrg ni rasa nk marah sampai nangis saya nangis je lepaskan perasaan. Sye nangis depan husband biar la die pikir saya lemah and x capable. Alhamdullilh emosi saya dah start stabil sikit as for now
Baca lagi
Betul sis. Saya setuju sangat. Diri org lain lain tahap kemampuan dia, jgn la kita compare compare. Saya faham sgt sis, mcm tu jugak saya rasa bila saya marahkan anak. Rasa mcm mcm dlm kepala, taknak tgk muka anak sendiri, saya taknak dia dekat dgn saya sbb saya jadi rimas. Tp hati mak mak ni cepat sgt rasa tak sampai hati, anak sendiri pulak kan. dah cool down sikit baru laaa saya ambik peluk anak saya. Takpe sis, sis kuat! Saya suka cara sis, sis menangis jugak depan suami without fikir apa suami nak fikir. Berbeza dgn saya, bila saya sorang mula la saya menangis. Org kata, menangis lah lepaskan luahkan apa terbuku di hati. InshaAllah lepas menangis tu kita akan rasa lega sikit. Sis ada dua anak kecil, saya dpt rasa semangat sis sebagai seorang ibu mmg sgt kuat. Kalau saya, saya taktahu la. Sebab yg sorang ni pun saya dah burnout sgt sgt.
i feel u sis.i fulltime mom.jaga ank is the hardest thing to do.some people x bole relate sbb dia x alami apa yg fulltime mom alami.ms ank 1st i mcm depressed jg.i used to hate everything.lps brsalin ank 1st i lgsung x suka baby.lbih 10 thn i planning.ms tu i muda lg.skrg i ada baby umur setahun 3 bln.beza sgt dulu dgn skrg.skrg i lbih matang.back then i was a "bad mom".nobody understands me.hubby pun buat x peduli je dulu.i tggl di Sabah.asal johor.so i pun sbtg kara di sini.no fmily.totally brdikari.jaga ank mmg mentally exhausted.u nk mkn,nk mndi apa semua susah.i get it.i pun tgh alaminye tp ms i ada baby ni i btul2 dah ready.x mcm ank 1st dulu.dr i preggy lg i dah ready mental i.ank 1st ni kiranya u cari experience nk adapt life with a baby.slow2 insyaAllah u can do it too.actually ank sorang ke apa ke jaga ank mmg sgt2 susah.
Baca lagi
Betul sis. Saya setuju sangat. Tapi mungkin betul, samada saya yg mmg tak ready lagi utk ada anak. Dgn usia yg muda lagi, kita pun tahu darah panas tu masih ada kan. And no one ever told me how it feels being a first time mom. Saya takpernah tahu pun betapa culture shock nya sbb waktu tidur waktu makan semua dah tak sama. Mungkin sebab itu juga saya rasa exhausted sgt. Kerap jugak rasa nak lari, taknak jaga anak taknak urus rumah, penat. Terima kasih sis sebab memahami. Allahu... kuat betul sis. Dgn hubby buat taktahu, sebatang kara jauh lagi dari family. Saya setakat kuantan dgn KL dari family pun saya tak kuat. Ini kan pula sis yg di Sabah. Allah. Semoga sis sentiasa diberikan kekuatan dan kesabaran menempuh ujian dalam kehidupan.
sy pn kdg2 ada jugk letih sgt2 smpai asyik nk marah je anak. padahal dia meragam ckit je. tp alhamdulillah boleh lg tolak ansur dgn suami, mnx dia jaga anak, setel rumah, masak etc. 3 4 jam ada kot. sy mmg tdo je mse tu. xbuat ape lgsung. bg sy tu normal. kita manusia. normal bila penat. ibu juga seorg manusia yg boleh penat dan perlukan rehat
Baca lagi
Saya risau ada yg kata manja sangat, itupun takboleh nak handle. Baru anak sorang. Lagi lagi yg lagi berusia dan berpengalaman sebagai seorang ibu ni. Tapi rasa burnout tu tak sah kalau saya tak rasa setiap bulan. Boleh kata sebulan sekali rasa mcm tu.
Saya mintak maaf, mungkin ada yg fikir ‘baru anak first dah mcm ni’. Tapi ni yg saya nak sgt luah apa dlm hati saya. Benda ni saya nak sgt ckp pada suami saya, tp saya tak mampu. Risau apa tanggapan dia bila saya ckp mcm ni. Apa pun saya banyak kali istighfar kalau tetiba perasaan mcm ni dtg
yes i setuju .. sebab terlampau penat kita fikir bukan2
Betul. Itu yg i risau. Bila tgh serabut, tgh marah, syaitan mula la. Mintak simpang Allahu
