Senaman hamil

Saya naktanya , saya sekarang 31week . Week yangg keberapa kitaa dahboleh mulaa buatt senaman untuk baby masukk laluan tuu ? # firstmom

Liyana Raimyy

Hoping for a child

2 Balas

Tulis jawapan

Saya 28 weeks dah mula join prenatal exercise class. Next month 32 weeks, plan start buat kat rumah gymball exercise pula. 💪🏽

2 baca komen lain

Nur Afrah Mhd Sarif

Got a bun in the oven

1y ago

Prenatal exercise tu saya follow kelas. Weekend. 1 jam je. Gymball exercise, saya follow kelas gentle birth punya. So buat sendiri ikut masa kita. Sehari 30 minit pun dah ok. 😄

TapFluencer

Boleh je buat sekarang

Home Birthclub: November 2023 saya naktanya saya sekarang 31week week yangg keberapa kitaa dahboleh mulaa