Ubat tambah darah

Saya nak tnye ade tak yg kt sini makan ubat tambh darah yg 3 jenis tu ? Korang makan mcm mana ? Ade tips untuk elak muntah tak.. sye baru makan tdi pagi 6.30 pagi , 7.30am jee trus muntah balikk.. sye bru tukar ubat dari zinconfer ke 3 jenis ni.. ada yg bole telan tak dan mcm mne awk buat ?#ingintahu #firstmom