Sy biasa mkn dua jam selepas lunch,,setiap jam3ptg setiap hari
sy xblh mkn vitamin ni , pening yang amat kepale..
saya dah makan semingguuu macam ... tapi saya amik malam pukul 10 , pagiii pening sekejap dan muntahhhh... 😭..
sya makan pagi selepas mandi.. perut kosong..
Anonymous