Saya lagi kesel sama ibu mertua karena melarang-larang makan pedas dan dingin selama menyusui. Memang beneran ngaruh ke rasa ASI ya bun?

kalau belum 3 bulan bayinya, harus hati2 dgn makanan pedas, bun. bayinya bisa alergi nanti muncul ruam2 kulitnya karena kandungan dlm asi yg sdh terkontaminasi cabai. ini pengalaman pribadi saya, bun. saya pernah tdk sengaja makan nasi goreng buatan suami yg sdh biasa dibuatnya pedas. 1 bulan lebih bun kulit anak saya baru bisa normal lagi. kalau minum dingin, sebaiknya jgn selalu. ini utk menjaga kondisi kesehatan bunda. kalau bunda sampai pilek, takut bayinya tertular padahal si bayi belum boleh minum obat kan? 😌