Saya lagi kesel sama ibu mertua karena melarang-larang makan pedas dan dingin selama menyusui. Memang beneran ngaruh ke rasa ASI ya bun?

Busui bukan orang sakit yang harus dilarang makan ini dan itu. Apapun boleh dimakan, selama makanan itu masih layak makan/minum dan tidak menyebabkan alergi. Tapi tetap ya bu, makan yang sewajarnya saja. Apapum yang kita makan/minum jika dalam porsi yang berlebihan pasti ada efeknya :-)