Saya lagi kesel sama ibu mertua karena melarang-larang makan pedas dan dingin selama menyusui. Memang beneran ngaruh ke rasa ASI ya bun?

kalau kata dokter air es jelas ga ngaruh ke asi.. asi yg keluar dr tubuh kita akan ttp hangat bun kalaupun minum es atau apapun.. untuk makanan pedas, sebaiknya lihat reaksi anak, sebenernya ga ada larangan, tp pada bbrapa anak terjadi diare atau efek samping lain karena sbnernya anak alergi terhadap kandungan capcisin dlm cabe.. yg bener2 dilarang itu alkohol sm rokok bun..